Токсикоз у беременных
Одной из наиболее распространенной причиной расстройства материнского организма, во время беременности, является неправильное питание

 
ТОКСИКОЗ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТОКСИКОЗА
ПРОФИЛАКТИКА ТОКСИКОЗА
ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
 
 

Токсикоз при беременности

Токсикоз – интоксикация или, точнее, аутоотравление организма. Это состояние может быть вызвано рядом заболеваний, как правило, о токсикозе говорят, как об одном из признаков беременности. Организм женщины адаптируется к своему новому состоянию, и не всегда этот процесс проходит гладко. Токсикоз в первом триместре беременности испытывает каждая третья женщина.

Токсикоз во время беременности - достаточно распостраненное явление. Токсикоз в первом триместре беременности непродолжителен. А вот токсикоз второй половины беременности более опасен.

Наиболее яркое проявление токсикоза беременных – утренняя тошнота. Она начинается примерно через шесть недель после начала последнего менструального цикла и заканчивается на 12-13-й неделе ( если женщина носит двойню, то токсикоз может затянуться до 14-15-й недели ). Приступы тошноты могут случаться после пробуждения, в середине дня, к вечеру или – в особо тяжелых случаях – длиться весь день.

 
 

Причины возникновения токсикоза

После того как произошло зачатие, вместе с плодом начинает развиваться и плацента, которая формируется примерно к 16 неделям. До этого периода плацента не настолько развита, чтобы защитить организм женщины от продуктов обмена веществ, выделяемых ребенком. Они поступают непосредственно в кровь и вызывают интоксикацию. У каждой беременной женщины токсикоз проявляется по-разному: тошнота, непереносимость запахов, отвращение от определенной пищи.

Другой причиной токсикоза при беременности врачи называют гормональные изменения, которые происходят в женском организме в это время. В результате становятся более чувствительными и возбудимыми центры обоняния, осязания, ткани гортани, которые отвечают за рвотный рефлекс. И в этом случае также может возникать рвота, тошнота или отвращение, вызываемое определенными запахами, никак не влияющими на женщину в обычном ее состоянии.Способствует возникновению токсикоза неправильное питание до беременности, воспалительные заболевания половых органов и матки, а также некоторые не связанные с беременностью нарушения: эндокринные или неврологические.

Усугубляют токсикоз при беременности и эмоциональные факторы.
Стресс – наиболее частый спутник тяжелого токсикоза беременных. Женщины, с желанной беременностью, гораздо реже испытывают тошноту, нежели те, для кого «интересное положение» стало неожиданной или неприятной новостью.
Простудные заболевания, переутомления, недосып также ослабляют организм и, соответственно, усиливают токсикоз беременных.
Может быть токсикоз от запаха мыла в ванной, любимых духов и пены для бритья.
Мятный вкус жвачек и зубной пасты на многих беременных начинает действовать тошнотворно. Замените вкус мяты на мягкий фруктовый. Обоняние во время токсикоза повышается до критической отметки.
Во время беременности организм может плохо реагировать на запахи других людей.
Ароматы от приготовления пищи. Терпите или выберите тот запах, который вас не раздражает, надушите им платочки и держать у носа в нужные моменты.

Согласно народным приметам, токсикозом страдают женщины, беременные мальчиком.
Но практика показывает, что на самом деле, с тем же успехом может «тошнить» и от девочек.

Токсикоз в первые недели беременности

Врачи рекомендуют терпеливо пережить признаки токсикоза в первые недели беременности. Если приступы рвоты совсем не дают возможности нормально жить, то гинеколог назначит мягкие препараты растительного происхождения, которые облегчат состояние женщины тем, что снизят интоксикацию. При этом они никак не повредят будущему малышу. Впрочем, пока женщина лечится, она чувствует себя нормально, как только перестает, токсикоз снова возвращается.

А вот после 16 недель состояние должно полностью нормализоваться. Плацента к этому времени уже способна достаточно предохранять организм от продуктов обмена ребенка, гормональный фон стабилизируется. А до этого времени, если токсикоз не слишком острый, можно попробовать воспользоваться народными средствами. Некоторые женщины начинают утро с завтрака в постели. Подкрепившись, они перестают ощущать тошноту. Другим помогают подсоленные сухарики по утрам и сладкий горячий чай. Третьим – водичка с лимоном.

 
 

Токсикоз во второй половине беременности

Вторая половина беременности по законам ее развития не должна сопровождаться токсикозом. Редко бывает, что некоторая пища вызывает приступы тошноты и рвоты. Но если это происходит постоянно, то врачи говорят об осложнении, которое называется «гестоз». Он характеризуется появлением отеков, белка в моче, прибавкой в весе более 400 граммов в неделю и артериальным давлением выше, чем 130/100.

Чем сильнее симптомы, тем тяжелее состояние беременной женщины. Будущая мама, которая постоянно ходит на прием к гинекологу, будет предупреждена о начальной стадии токсикоза. И ей предложат лечение в стационаре. Лечат гестоз, исходя из конкретной ситуации и степени его тяжести.

Как правило, врачи назначают препараты, которые понижают артериальное давление, улучшают микроциркуляцию кровотока у мамы, функцию почек. Оказывается что причина токсикоза – неправильный образ жизни будущей мамы.

 
 

При употреблении во время беременности много соленого, может нарушиться работа почек. Поэтому ограничьте себя: соленые огурчики – совсем не то, что вам сейчас нужно.
Если вы по-прежнему не отказываете себе в жирной, острой, сладкой пище, то наверняка за период беременности прибавите в весе более 10 килограммов.
Накапливаются лишние жиры, которые организму необходимо снабжать кровью. Это приводит к повышенному давлению, спазмам сосудов, выводу необходимых организму веществ вместе с мочой, увеличению нагрузки на легкие, сердце, почки.

Резервные возможности организма уже исчерпаны, и он начинает обкрадывать будущего ребенка, а потом и сам отказывается работать. Чтобы этого избежать, надо правильно питаться, строго следить за весом и выполнять рекомендации врача.

Степени токсикоза беременных

Токсикоз на считается заболеванием , но он ухудшает качество жизни беременных. Медикаменты не помогут, поэтому лечение ограничивается подбором индивидуальной диеты и общими рекомендациями. Но если наблюдается постоянная рвота, токсикоз может стать опасным. В этом случае женщина быстро теряет жидкость и полезные вещества, необходимые ее ребенку.

При легкой степени токсикоза рвота происходит до 4-5 раз в день, сопровождается небольшой потерей в весе и, в принципе, не оказывает в дальнейшем отрицательного влияния на вес ребенка при рождении.

При умеренной степени наблюдается рвота до 10 раз в сутки. Общее состояние ухудшается, женщина чувствует себя слабой и апатичной, теряет вес. Иногда у нее повышается температура тела, учащается пульс, а вот давление снижается. В этом случае женщину госпитализируют в стационар и лечат под постоянным наблюдением врачей.

Высокая степень осложнения встречается крайне редко – при ней пища вовсе не удерживается в организме. Рвота частая, до 20 раз в день, температура тела повышается до 37,2-37,5 градусов, пульс учащается до 120 ударов в минуту, артериальное давление снижается, а потеря веса будущей мамы составляет 2-3 кг в неделю. Организм сильно обезвоживается. Показано только стационарное лечение.

Помните: Если вас во ремя беременности тошнит, это вовсе не значит, что тошник ребенка.

Тревожными признаками становится тошнота, возникающая от каждого движения и даже ночью, головокружения, резкое падение давления и чрезмерная сухость кожи.

При токсикозе воротит от еды, но тошнит беременных только на пустой желудок. Среди методов борьбы с рвотой главные те, которые заставляют желудок хоть чуть-чуть наполниться.

 
 

Профилактика токсикоза при беременности

Универсального лекарства от токсикоза нет – борьба может осуществляться только комплексно. Бороться с проявлениями тошноты, рвоты, отсутствием аппетита бессмысленно, нужно стремиться к тому, чтобы сделать свой образ жизни максимально здоровым. Кому-то помогает гречка, кому-то – лимон, а некоторым соленые сухарики или корень имбиря. Не ленитесь подбирать продукты, от которых вам становится легче.

 
 

Больше отдыхайте, ограничьте физическую активность в первом триместре.
Гуляйте не меньше 2 часов в день.
Ешьте чаще, каждые 2-3 часа, но понемножко.
Спите при открытом окне: воздух в спальне должен быть свежим.
Завтракайте в постели. С вечера положите на столик у кровати яблоко или йогурт. Прежде чем встать утром, поешьте, а затем полежите – лежа тошнит меньше.
Завтракайте продуктами, богатыми белком: яйцами, кисломолочными продуктами, сыром. Не пренебрегайте и углеводами, но теми, что содержатся не в булочках и конфетах, а во фруктах.
Не провоцируйте тошноту жирной, острой или обильной пищей.
Не делайте резких движений, особенно по утрам: они провоцируют тошноту.
Избегайте неприятных запахов.
Не ешьте слишком горячее: еда должна быть приятно-теплой.

 
 

Откажитесь на время от супов и не запивайте еду, а вот между приемами пищи пейте побольше жидкости.
Справиться с тошнотой при беременности поможет глоток-другой минеральной газированной воды или чай с лимоном.
Прислушивайтесь к своему организму и ешьте то, что вам нравится.
Не курите при беременности: курение усиливает выделение желудочного сока, который может вызвать тошноту.

От приступов токсикоза при беременности можно использовать травяные отвары
Благоприятно воздействующие на слизистую желудка и успокаивающие нервную систему: 2 чайные ложки листьев мяты, 1 чайную ложку корня валерьяны, 2 чайные ложки цветов ноготков, 2 чайные ложки травы тысячелистника залить 400 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 50 мл шесть раз в день. Лечение – курсовое: 3 раза по 25 дней с двухнедельными перерывами.

Массаж от токсикоза при беременности
С токсикозом справляется общий лимфодренажный массаж, который улучшает обменные процессы, освобождает организм от ядов, насыщает ткани кислородом. И тело мамы, значительно оздоровившись, перестает воспринимать живущую внутри себя жизнь как угрозу, перестает бороться с этим, чувствуя. что принятая ноша вполне посильна. Но имейте в виду, что такой массаж можно делать только после разрешения врача.

 
 
 
 
 
 
 
 
ДЛЯ ЖЕНЩИН О БЕРЕМЕННОСТИ
     
 
ГЛАВНОЕ МЕНЮ САЙТА
 
Copyright © 2012-2017     You-woman.com